Linzen en basmatirijst burger
Linzen zijn een geweldige bron van eiwitten, vezels en ijzer. Eerst gekookt, worden ze daarna gemengd met basmatirijst en fijngehakte groenten om een vullend en heerlijk burger van te maken.
Vezelrijk
Aardappelzetmeel
Basmati rijst
Courgettes
Dijon Mosterd
Kikkererwtenmeel
Knoflookpoeder
Linzen
Paneermeel
Peper
Rode ui
Sojalecithine
Suiker
Tomaten pasta
Witte tofu
Wortel
Zonnebloemolie